밤마다 등을 돌리는 남편때문에 속상해요.

밤마다 등을 돌리는 남편때문에 속상해요.







일반적으로 여성의 질은 잦은 성관계나 출산을 겪게 되면 모양의 변화가 오고 예전처럼 수축이 잘 되지않아 부부관계에 소원해지기 마련입니다.



소원해진 부부관계가 지속된다면 ‘섹스리스 부부’가 될 확률이 높아지기도 합니다.



성불감증이나 성교통, 오르가즘 장애 등 ‘여성 성기능 장애’로 인해 남편과의 잠자리에서


만족을 느끼지 못하거나 심한 성교통으로 잠자리가 꺼려져서 고민인 여성은 생각보다 많지만,



많은 여성들이 성고민을 부끄럽고 당당하지 못한 것으로 인식하여 숨기고 그냥 넘어가는 경우가 대부분이라고 합니다.


이러한 성기능 장애를 방치한다면 나이가 들어 요실금으로 심화될 수 있기 때문에 주의해야 합니다.



그렇다면, ‘여성 성기능 장애’를 해결하기 위한 방법은 무엇이 있을까요?



▶케겔운동◀


케겔운동이란 골반 근육을 강화하는 운동으로 여성 생식기 면역력을 증가시켜 부인과 질환을 예방할 수 있습니다.


또한, 폐경기 여성의 질건조증으로 인한 성교통을 어느정도 예방해주며, 분비액이 늘어나고, 더 빠른 시간안에 절정에 도달하게 도와줍니다.



그러나 케겔운동은 매일 매일 3개월 이상 지속해야 효과가 나타나는데 쉬지않고 계속한다는 것이 현실적으로는 불가능에 가까울 정도로 힘이 듭니다.

















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